Yoga nach Mass -


Yoga nach Mass - Begrüßung


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yoganachmass.de



             2018: Yoga und Wandern in der Lüneburger Heide,
             speziell für Alleinreisende


Weitere Reisen

Viele positive Effekte kommen zusammen

Schätzen auch Sie die positiven Wirkungen von Bewegung an frischer Luft? Wenn ja, könnten Aktivitäten wie Wandern oder Fahrradfahren, kombiniert mit Yoga ein passendes Angebot für Sie sein, denn hier ergänzen sich viele positive Wirkungen: Der Kreislauf wird angeregt, die Atmung verbessert, der Bewegungsapparat und die Herzleistung werden trainiert, der Kopf wird frei. Hinzu kommen neue Eindrücke in schönen Landschaften, sehenswerte Städte, Anregungen durch Gleichgesinnte, gediegene Unterkünfte, gute Verpflegung und eine ausgewogene Mischung von Wandern bzw. Fahrradfahren, Stadtführungen und zweimal täglich behutsame Yoga-Angebote von jeweils einer Stunde. Die Verbindung all dieser Komponenten bewirkt effektive und im Unterschied zu vielen anderen Reiseformen länger anhaltende Erholungseffekte.


Aktualisiert: · © Max Becker