Yoga nach Mass -


Yoga nach Mass - Begrüßung


Tel.: 030-4227224
Mobil: 0171 515 4318
max.becker@
yoganachmass.de



             2018: Yoga – Radeln im Biosphärenreservat Elbe,
             speziell für Alleinreisende


03.06.2018-08.06.2018
02.09.2018-07.09.2018
Strecken von maximal 30 km (mit Pausen).

  • sechs erlebnisreiche Tage mit fünf Übernachtungen im Burghotel Lenzen
  • Vollverpflegung mit Frühstück, Abendmenü und Lunchpaketen für unterwegs
  • fünftägiger Yogakurs mit täglichen Yogaübungen
  • tägliche geführte Radwanderungen
  • eine geführte Kanutour
  • Informationsmaterial
  • sämtliche Eintritts- und Transferkosten im Zusammenhang mit dem Tourenprogramm
  • freie Nutzung der Hotelsauna
  • auf Wunsch stellen wir Ihnen gerne ein Leihrad zur Verfügung (nicht im Reisepreis enthalten, 10,00 €/Tag). €/Tag).
Weitere Informationen

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Viele positive Effekte kommen zusammen

Schätzen auch Sie die positiven Wirkungen von Bewegung an frischer Luft? Wenn ja, könnten Aktivitäten wie Wandern oder Fahrradfahren, kombiniert mit Yoga ein passendes Angebot für Sie sein, denn hier ergänzen sich viele positive Wirkungen: Der Kreislauf wird angeregt, die Atmung verbessert, der Bewegungsapparat und die Herzleistung werden trainiert, der Kopf wird frei. Hinzu kommen neue Eindrücke in schönen Landschaften, sehenswerte Städte, Anregungen durch Gleichgesinnte, gediegene Unterkünfte, gute Verpflegung und eine ausgewogene Mischung von Wandern bzw. Fahrradfahren, Stadtführungen und zweimal täglich behutsame Yoga-Angebote von jeweils einer Stunde. Die Verbindung all dieser Komponenten bewirkt effektive und im Unterschied zu vielen anderen Reiseformen länger anhaltende Erholungseffekte.


Aktualisiert: · © Max Becker